Sejukkan Badan dan Kekal Sihat ketika Cuaca Panas

Sejukkan Badan dan Kekal Sihat ketika Cuaca Panas

Health Info, Tips
Sejukkan Badan dan Kekal Sihat ketika Cuaca Panas | Ketika cuaca dan suhu panas melanda negara kita sekarang ni, masalah selsema, batuk dan demam pasti melanda diri dan keluarga kita kan?. Namun, apa yang paling penting ialah kita tahu nak sejukkan badan dan kekal sihat ketika cuaca panas agar terhindar dari risiko yang lebih teruk seperti strok haba atau dehidrasi. Walaupun kita di Malaysia ni memang sentiasa panas, bukan macam di Eropah yang ada 4 musim, tetapi tentu ramai terasa panas yang melanda kini lain macam bahangnya. Fenomena El Nino yang melanda di Chuping, Alor Setar, Ipoh dan Lubuk Merbau, serta Batu Embun dan Temerloh, Pahang mencatatkan suhu paling tinggi iaitu 39oC. "Elak Dehidrasi Musim Panas Melampau" Khamis minggu lepas pun MV turut rasakan bahang panas ni bila pulang ke kampung di Kedah.…
Read More
Elak Dehidrasi Musim Panas Melampau!

Elak Dehidrasi Musim Panas Melampau!

Health Info, Performance® Natural Orange, Shaklee Products, Sports Nutrition, Stress, Testimonials, Tips
Elak Dehidrasi Musim Panas | Suhu di Malaysia ketika ini ialah sekitar 33 hingga 35oC. Perubahan cuaca panas sepanjang bulan ini disebabkan Fenomena Ekuinoks yang dijangka berakhir pada April. Hujung tahun lalu Allah uji kita dengan hujan dan banjir. Now, musim panas melampau pula. Cuaca pun makin tak menentu. Klinik pun asyik penuh ja dengan orang sakit.  :cry: Kalau MV yang duduk dalam rumah ni pun terasa bahangnya apatah lagi mereka yang bekerja dibawah terik matahari. Anak-anak pun dah start selsema ni. Musim panas seperti sekarang ni memang kena minum air lebih daripada biasa untuk hilangkan rasa perit kering tekak. Kekurangan air dalam badan akibat musim panas adalah paling bahaya kerana perubahan kandungan garam galian dalam badan boleh menyebabkan strok haba. So, MV nasihatkan untuk banyakan pengambilan air dan hadkan aktiviti luar yang terdedah terus kepada cuaca…
Read More