Makanan Terbaik Untuk Tingkatkan Kecerdasan Otak

Makanan Terbaik Untuk Tingkatkan Kecerdasan Otak

B-Complex, Essential Nutrition, Health Info, Healthy Nutrition, Heart Health, Lecithin, OmegaGuard™, Shaklee Products, Testimonials, Tips
Makanan Terbaik Untuk Tingkatkan Kecerdasan Otak Makanan Terbaik Untuk Tingkatkan Kecerdasan Otak | Makanan terbaik untuk tingkatkan kecerdasan otak bukan sahaja sangat baik untuk otak, tetapi juga sangat baik untuk badan. Jika seseorang mempunyai otak yang sihat,pemikirannya akan sentiasa positif, gembira, lebih bijak dan akan membuat sesuatu keputusan dengan bijak. Otak manusia adalah mesin organik kompleks dan berkuasa yang memerlukan lebih banyak tenaga dan memerlukan nutrien untuk berfungsi dengan baik, sama seperti organ lain. 10  jenis  Makanan Terbaik Untuk Tingkatkan Kecerdasan Otak! Makanan ini boleh membantu untuk melindungi otak daripada kemerosotan, menyuburkan neuron dan juga meningkatkan pengeluaran neurotransmitter. Ikan kaya dengan protein dan mengandungi asid lemak omega-3, yang boleh meningkatkan daya ingatan, tumpuan dan kepekaan. Bijirin penuh. Bijirin penuh seperti oat, roti gandum, dan beras perang berfungsi sebagai bahan bakar dan melepaskan glukosa secara perlahan-lahan ke…
Read More