Tag Archives: Berapa keperluan air sehari

Manfaat Kesihatan Minum Air Putih dengan Perut Kosong

Manfaat Kesihatan Minum Air Putih dengan Perut Kosong Manfaat Kesihatan Minum Air Putih dengan Perut Kosong | Tabiat minum air putih ketika perut kosong adalah salah satu tabiat yang sangat baik. Rasulullah SAW juga sering mengamalkan minum air kosong selepas bangun sahaja dari tidur setiap pagi. Setiap 25kg berat badan memerlukan 1 liter air untk perkembangan otot… Read More »