Mengurangkan Simptom Menopaus

Mengurangkan Simptom Menopaus | Apabila wanita mencapai zon menopaus biasanya sekitar umur 50, pelbagai perubahan fisiologi dan gejala menopaus berlaku yang boleh memberi kesan yang mendalam kepada kehidupan mereka.

Menopaus adalah istilah yang merujuk kepada akhir haid, hasil daripada penurunan semula jadi dalam hormon yang dihasilkan dalam ovari.

Hot flashes, insomnia , kemurungan, insomnia , kekeringan faraj, cepat marah, perubahan mood dan sakit kepala memberi kesan tidak menyenangkan dan sukar untuk diuruskan.

Hormone therapy (HT) can help in the short term, but long-term HT can increase a woman’s risk of breast cancer, stroke, and heart attacks.

Antara nutrisi dan suplemen tambahan yang boleh diambil untuk mengurangkan simptom menopaus ialah:

✔ Soya — isoflavon membantu menyeimbangkan kadar hormon dan mempunyai aktiviti estrogenik.

✔ Vitamin B (B6 & B12 & Asid Folik) — membantu mood wanita melalui fasa menopaus
✔ Calcium — untuk menguatkan tulang kerana hormon estrogen semakin berkurang
✔ Vitamin D — Untuk menyerap kalsium

PATI MINYAK

✔ BORAGE/EPO/BLACK CURRANT OIL adalah sumber gamma-linolenik (GLA) yang dapat mempengaruhi sintesis prostaglandin.
✔  Vitamin E membantu mengurangkan gejala hot flashes dalam sesetengah wanita menopaus.
✔ Asid Lemak Omega-3 mengawal keseimbangan hormon wanita menopausdan mengurangkan kemurungan.

GLA Complex shaklee adalah diekstrak dari borage seed oil dan kandungan fatty acid gamma-linolenic acid (GLA) lebih tinggi jika dibandingkan dengan EPO dan Blackcurrant.

Mengurangkan Simptom Menopaus

Apakah Pati Minyak Biji Borage ni?

Borage is a leafy green herb commonly found in Mediterranean and cooler climates. The leaves can be eaten on their own, in a salad, or as a cucumber-like flavor for foods. The seeds oil is high in the essential fatty acid gamma linolenic acid, a nutrient that is important for a healthy, well-functioning body.

Taking in borage seed oil in food or as a supplement may be able to reduce discomforts related to menopause and PMS

Selanjutnya, MV panjangkan info di artikel ini

Jika anda adalah dikalangan yang mengalami fasa ini sekarang, sila grab peluang dapatkan GLA Complex dengan HARGA PROMOSI sehingga hujung bulan April ini.

Promosi Shaklee April Penuh Kejutan
Sila klik imej untuk membuat pembelian produk GLA!

Follow Noriza Abdul Rahman untuk tips kesihatan dan pelbagai lagi kisah menarik pengguna Shaklee.

Untuk mendaftar keahlian segera (Express Enrollment) sila ke "Join Now' dan nikmati penjimatan harga yang terhebat untuk anda sebagai pengguna Shaklee.

Disclaimer: This website is not intended to replace professional consultation, diagnosis, or treatment by a licensed physician. If you require any medical related advice, contact your physician promptly. Information at mommavogue.com is exclusively of a general reference nature. Do not disregard medical advice or delay treatment as a result of accessing information at this site.

Penafian: Laman web ini tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat profesional, diagnosis, atau rawatan oleh pakar perubatan berlesen. Jika anda memerlukan sebarang nasihat berkaitan perubatan, hubungi doktor anda dengan segera. Maklumat di mommavogue.com adalah semata-mata bersifat rujukan umum. Jangan mengabaikan nasihat perubatan atau rawatan kelewatan akibat daripada mengakses maklumat di laman web ini.

Mengurangkan Simptom Menopaus

2 thoughts on “Mengurangkan Simptom Menopaus

Comments are closed.