Category Archives: Wellness Set

Pengambilan Vitamin E, Zink dan Multivitamin diambil Serentak?

Pengambilan Vitamin E, Zink dan Multivitamin Pengambilan Vitamin E, Zink dan Multivitamin | Ramai yang tidak pasti bolehkah pengambilan vitamin E, zink dan multivitamin dimbil serentak. Menurut HARVARD School of Public Health, multivitamin ialah “great nutrition insurance policy“. Mengapa Perlu Mengambil Multivitamin bersama-sama dengan vitamin lain? Bagi mereka yang mengamalkan diet pemakanan yang sihat, multivitamin mungkin… Read More »

Sumber Vitamin untuk Mencegah Penyakit Jantung dan Strok

Vitamin untuk Mencegah Penyakit Jantung dan Strok Vitamin untuk Mencegah Penyakit Jantung dan Strok | Strok adalah punca kematian ketiga terbesr di Malaysia. Hanya penyakit jantung dan kanser mengatasinya. Ia dianggap sebab utama kehilangan upaya yang teruk, dan setiap tahun, dianggarkan 40,000 rakyat Malaysia mengalami strok. Sesiapa sahaja boleh mengalami strok, termasuk kanak-kanak. Namun, kebanyakan… Read More »

Manfaat Halia yang Menakjubkan untuk Kesihatan

Manfaat Halia yang Menakjubkan Manfaat Halia yang Menakjubkan | Kebanyakan rumah kita semua ada halia kan. Tak lengkap rasanya kalau tiada halia di rumah, kan? Ianya bukan sahaja sedap digunakan didalam masakan tetapi juga sebagai penyembuh semulajadi penyakit. Pakar Sakit Puan, Dr Hamid Arshat juga ada berkongsi tentang manfaat halia yang menakjubkan ini di facebook beliau.… Read More »

Kebaikan dan Manfaat Minum Air Lemon Setiap Pagi Untuk Kesihatan

Kebaikan dan Manfaat Minum Air Lemon Setiap Pagi | Sesuatu yang amat penting untuk badan MV sekarang ni ialah melakukan “7 Days Spring Cleanse”, dan insyaAllah akan menjadi rutin juga untuk masa akan datang iaitu amalkan minum lemon setiap pagi. Perubahan ni amat memberikan perbezaan yang besar bagi diri MV. Terdapat banyak kebaikan lemon yang telah diperakui selama berabad-abad. Manfaat… Read More »

Bagaimana Vitamin C Merendahkan Risiko Penyakit Jantung?

Vitamin C Merendahkan Risiko Penyakit Jantung Vitamin C Merendahkan Risiko Penyakit Jantung | Jantung yang sihat adalah sangat penting untuk fungsi keseluruhan badan, kerana jantung bertanggungjawab untuk mengepam darah ke semua bahagian badan. Diet dan senaman memainkan peranan yang sangat penting dalam mengekalkan kesihatan tambahan jantung. Oleh yang demikian, vitamin juga membantu dalam menjaga kesihatan jantung dengan… Read More »