October 2016 31
Pengukuran Visceral Fat Yang Lebih Praktikal
Posted By : noriza rahman

Semua orang tahu bahawa lemak adalah salah satu perkara yang paling sukar untuk disingkirkan. Lemak visceral adalah jauh lebih sukar untuk dikurangkan dan berbeza daripada lemak subkutaneus. Ia juga merupakan satu faktor yang diketahui yang

October 2016 29
Visceral Fat Berlebihan Adalah Tidak Sihat
Posted By : noriza rahman

Ramainya yang tak pernah ambil tahu bahawa beberapa jenis lemak berlebihan yang disimpan di sekitar organ-organ boleh menyumbang kepada penyakit jantung, demensia, kanser, kemurungan dan pelbagai penyakit lain. Apa itu Visceral Fat? Visceral fat ialah pengumpulan tisu

November 2015 22
Adakah Vitamin C Bantu Kurangkan Lemak Perut?
Posted By : noriza rahman

Vitamin C Bantu Kurangkan Lemak Perut Vitamin C Bantu Kurangkan Lemak Perut | Obesiti adalah salah satu penyakit yang agak sukar dibendung di negara kita. Berat badan berlebihan adalah berkaitan dengan masalah kesihatan yang serius termasuk

October 2015 05
Sukar Nak Temui Sumber Semulajadi Omega 3?
Posted By : noriza rahman

Sumber Semulajadi Omega 3 Sumber Semulajadi Omega 3 | Omega-3 adalah asid lemak “essential” kerana badan tidak mampu menghasilkan sendiri. Oleh itu, kita perlu bergantung kepada sumber makanan omega-3 dalam diet harian kita. Terdapat tiga jenis “Omega-3”: