January 2018 05
Omega 3 Makanan Merangsang Otak dan Minda Cergas
Posted By : noriza rahman

Semua ibu bapa pasti berharap anak mereka memiliki otak cerdas dan berbakat. Selain galakan daripada ibu bapa, pemakanan yang seimbang dan mengandungi khasiat tertentu dapat meningkatkan kecerdasan otak seawal usia bayi lagi. Justeru, ibu bapa

November 2016 16
Apakah Soy Lecithin dan Manfaatnya Kepada Kesihatan
Posted By : noriza rahman

Jika anda selalu membeli barangan dapur, pastinya anda selalu membaca label pemakanan dan senarai bahan, dan mungkin anda pernah terbaca “soy lecithin” lebih daripada beberapa kali juga. Anda tahu tak sebenarnya soy lecithin berfungsi sebagai pengemulsi

November 2016 07
Apakah Tanda-tanda Kekurangan Asid Lemak Omega-3?
Posted By : noriza rahman

Asid lemak Omega-3 adalah lemak yang tidak boleh dihasilkan oleh badan dan ia memerlukan pengambilan secara kerap di dalam diet harian. Banyak kajian telah menunjukkan bahawa asid lemak Omega-3 boleh mengurangkan tekanan darah, meningkatkan fungsi otak

November 2016 01
Bagaimana Cara untuk Kurangkan Visceral Fat
Posted By : noriza rahman

Entry sebelum ni MV sentuh pasal bahaya visceral fat berlebihan dan cara pengukuran visceral fat yang praktikal. Hari ni MV ingin berkongsi pula bagaimana cara untuk kurangkan visceral fat dalam badan. Lemak visceral dikenali juga